Es hat schon etwas einzigartiges im Herbst, bei Dämmerung spazieren zu gehen. Langsam wird es immer dunkler, etwas kälter. Die Wälder scheinen unheimlicher und man trotzt diesen widrigen Umständen. Bereits gestern hat es mich nach einer längeren Yoga Session nach draußen getrieben und die heutige Physiotherapie nutze ich ebenfalls um mich durch das Dunkel zu treiben.

Manche Spaziergänger setzen natürlich noch einen Nervenkitzel oben drauf und gehen ohne Reflektoren oder Stirnlampe. Dann ist es natürlich nochmal spannender: wird er oder sie jetzt überfahren oder doch erst vom nächsten Auto, dass etwas zu schnell unterwegs ist für die Nebenstraße und nicht mehr ausweichen kann.

Da ich auch im Winter eigentlich gerne Laufe, wenn auch etwas seltener als im Sommer natürlich, habe ich reflektierende Bänder, die man sich einfach über die Jacke ziehen kann und eine Stirnlampe sollte sowieso in jedem Haushalt vorhanden sein. Man weiß ja nie, ob man sie mal benötigen könnte.

Nachts (oder Abends) unterwegs zu sein hat schon einen besonderen Reiz, wenn dann noch ein Podcast leise als Hintergrundrauschen dient, ist das die perfekte Kombination um sich zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Trotzdem wird es an der Zeit für ein paar sonnigere Tage.