Schlagwort: Grenzen

  • Sportliches Wochenende

    Vergangenes Wochenende habe ich meine körperlichen Grenzen getestet. Seit einigen Monaten laufe ich regelmäßig. Wobei man sagen muss, dass ich im Mai eine zweiwöchige Pause eingelegt habe. Doch währenddessen habe ich andere Dinge fortgesetzt, wie Krafttraining, Yoga und HIIT. Letzte Woche habe ich dann wieder angefangen und es lief erstaunlich gut (pun intended). Manchmal sind lesen