Schlagwort: Laufen

  • Ab wann wird es ein Problem?

    In:

    Meine liebsten Schuhe sind von Asics. Ich weiß meine Größe und die hat sich in den vergangenen Jahren nur um eine halbe Nummer geändert. Das heißt, ich kann mir immer irgendwo welche bestellen und so gute Angebote mitnehmen. Die Schuhe dienen mir als Freizeitschuhe für meine langen Spaziergänge und seit Kurzem auch wieder für diverse… → lesen

  • Ballast abwerfen

    In:

    Seit ich die Apple Watch nicht mehr trage, fühle ich mich besser. Es ist nun etwa zwei Wochen her, seit ich die Smartwatch abgelegt habe und mein Handgelenk nackt ist. Yoga oder Krafttraining ohne Feedback bzgl. Puls oder dergleichen zu machen, ist relativ leicht. Dabei vermisse ich sie nicht. Woran ich mich noch gewöhnen muss,… → lesen

  • Morgensport

    In:

    Ich mag es, am Wochenende früh aufzustehen. Meistens stelle ich mir den Wecker auf spätestens sieben Uhr, aber wenn ich normal ins Bett gehe (ca. 22 Uhr), dann wache ich sowieso vor diesem auf. Es ist toll, die morgendliche Ruhe zu genießen. Meistens trinke ich eine Tasse Kaffee und lese in der aktuellen Ausgabe des… → lesen

  • Unnötige Kommentare

    In:

    Letztens war ich morgens eine Runde laufen. Im Urlaub wurde mir erst wieder so richtig bewusst, wie viel Freude es mir bereitet, den Tag nicht nur früh zu starten, sondern wie fantastisch es ist, im Sommer früh Sport zu machen. Sei es eine Runde mit dem Rad zu fahren oder, wie an jenem Morgen, eine… → lesen