Schlagwort: Psychologie

  • Die Sinnlosigkeit des Alltags

    In:

    Manchmal verliert man es aus den Augen. Man kann es auf vielfältige Weise bezeichnen. Seien es die eigenen Prinzipien oder die Prioritäten, die man sich gesetzt hat. Man kann es als Mantra einstufen oder Lebensphilosophie. Doch wenn das Leben mal wieder Leben-Dinge macht, also zeigt, was es so kann und dazwischenkommt, wenn es mal wieder… → lesen

  • Über sich selbst lachen

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    Das hier wird erneut einer der Texte, bei denen ich nicht genau weiß, worauf ich hinaus will. Aber ich denke, gemeinsam werden wir es herausfinden. Und ich versuche, Texte nur einmal runterzutippen, dann zu redigieren und zu veröffentlichen. Oder ich verschiebe sie in den Ordner »Privat«. Je nachdem. Jedenfalls sind es gerade herausfordernde Zeiten –… → lesen

  • Ungebetene Ratschläge

    In:

    Ein Podcast, den ich sehr gerne höre, ist »Alle bekloppt« von den WildMics. Moderiert von Tommy Krappweis und mit den Diplompsycholog*innen Sophia Krappweis und Alexander Waschkau. Im Twitch-Chat können die Zuschauer*innen Fragen stellen, die Sophia und Alexander versuchen zu beantworten. Es ist keine Beratung und ersetzt selbstverständlich keine Therapie. Allerdings können die Gedanken der beiden… → lesen

  • Alle bekloppt

    In:

    Schwierige Zeiten durchzumachen, ist nicht immer mit der aktuellen Lage der Welt verbunden. Manchmal sind es persönliche Herausforderungen, die uns zusetzen oder psychische Probleme, die uns zu schaffen machen. Seit vielen Jahren höre ich gerne Podcasts mit Psycholog*innen, die alle möglichen Themen aus ihrer Perspektive diskutieren. Dabei geht es natürlich um den Umgang mit verschiedensten… → lesen

  • Stop it!

    In:

    Manchmal kann es so einfach sein. In einem seiner Newsletter hat Matthew Dicks auf einen lustigen Clip einer Comedy-Show verwiesen. Im Kern geht es darum, dass wir uns manchmal zu viele Gedanken machen. Dinge zu sehr verkopfen. Zumindest geht es mir manchmal so. Etwas schwirrt im Kopf herum und man denkt darüber nach, steigert sich… → lesen

  • Ein Blick in die Seele

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    Vor Kurzem habe ich wieder angefangen, den Ernährungskompass von Bas Kast zu lesen. Da ich die Inhalte des Buches in groben Zügen bereits kenne, habe ich mir sein darauf folgendes Buch Kompass für die Seele ebenfalls zugelegt. Ich habe den Ernährungskompass bereits des Öfteren erwähnt und empfohlen. Es ist ein sehr aufschlussreiches, hervorragend recherchiertes Buch.… → lesen