Schlagwort: Sport

  • Die Laufsaison ist eröffnet

    In:

    Vor einer Weile habe ich mir bereits neue Laufschuhe besorgt. Natürlich von der Marke Asics. Mir kommt (fast) nichts anderes ins Haus. Zwei Paare sind es geworden, da die Füße Abwechslung wollen. Diese lagen nun allerdings seit ein paar Wochen nutzlos herum. Zum einen, weil es noch sehr kalt draußen war und ich nicht in… → lesen

  • Messing

    In:

    Dass ich gerne schreibe, ist wohl kein Geheimnis. Füllfedern sind natürlich das Nonplusultra. Seit Längerem schreibe ich jedoch auch vermehrt mit Gelstiften. Die gibt es in 0,35 mm Stärke. Auch wenn es gerne mal ein etwas dickerer Stift sein darf, so habe ich für mich herausgefunden, dass ich mit solch feinen Federn ein schöneres Schriftbild… → lesen

  • Ab wann wird es ein Problem?

    In:

    Meine liebsten Schuhe sind von Asics. Ich weiß meine Größe und die hat sich in den vergangenen Jahren nur um eine halbe Nummer geändert. Das heißt, ich kann mir immer irgendwo welche bestellen und so gute Angebote mitnehmen. Die Schuhe dienen mir als Freizeitschuhe für meine langen Spaziergänge und seit Kurzem auch wieder für diverse… → lesen

  • Regelmäßigkeit

    In:

    Gesundheitstipps gibt es wie Sand am Meer. Welche man befolgen sollte und nützlich sind, ist eine äußerst persönliche Entscheidung. Denn bei Gesundheit gilt mehr als in anderen Bereichen: ausprobieren und selbst herausfinden, was am optimalsten funktioniert. Ernährung ist nur ein Bereich von Gesundheit. Einzelne Studien können immer mal wieder Ausreißer ins Zentrum stellen. Wichtig sind… → lesen

  • Auszeit und Neustart

    In:

    Ende Oktober war ich für ein paar Tage in Stuttgart. Der Anlass waren zwei Konzerte, die ich schon vor Ewigkeiten gebucht hatte. Erfreulicherweise ließ es sich sogar einrichten, mit Freunden essen zu gehen, die ich schon seit langer Zeit nicht mehr gesehen hatte. Doch vor allem die erste Hälfte des Aufenthalts war dazu gedacht, zu… → lesen

  • Was esse ich da eigentlich?

    In:

    Am 1. Januar dieses Jahres habe ich ein Jahresabo von MyFitnessPal abgeschlossen. Nicht unbedingt, um ein gewisses Abnehmziel oder Gewichtsziel zu erreichen (wobei das ganz nett wäre), sondern um immer mal wieder ohne Einschränkungen meine Ernährung tracken zu können. Ich mache das nicht seit einem Jahr durchgehend, sondern immer mal wieder für ein paar Tage… → lesen